LUNAルーナバストアップサプリの効果と使い方は?

LUNAは女性の身体に大きな影響を与える女性ホルモンのバランスの変化に合わせて2種類のサプリを飲み分けることでバストアップ効果と女性ホルモンのコントロールを目的としたサプリメントです。

 

LUNAはおよそ2週間間隔で変わる女性ホルモンの分泌のサイクルに合わせて開発され、卵胞期と黄体期と呼ばれる、女性の身体に起こるそれぞれのサイクルで起こる女性の身体の微妙な変化に作用する成分がサプリごとに配合されています。

 

卵胞期は代謝を活発にするエストロゲンの分泌が活発でお肌の調子も良くダイエットにも最適な時期と言われており、身体の状態が比較的安定している時期を指し、LUNAではこの時期を「キラキラ期」と呼んでいます。

 

黄体期は身体が次の生理の準備に入り、蓄積を促すプロゲステロンが優位な時期でPMS症状が現れたり、体温が上がったりなどの変化が起きます。Lunaではこの黄体期を「まったり期」と呼んでいます。

 

LUNAの「キラキラ期」に飲むサプリに植物性エストロゲンを多く含むマメ科の植物、プエラリア・ミリフィカを配合し、女性のホルモンバランスをサポートし、メリハリのあるボディづくりを促す効果があります。

 

「まったり期」サプリにはプロゲステロンのバランスをサポートする成分、ワイルドやむとチェストツリーを配合し、まったり期の女性の身体をサポートしながら身体のメリハリづくりを応援する効果が期待できます。

 

さらに、エラスチンと呼ばれるお肌にハリを与える成分やお肌の健康を維持するビオチンと呼ばれる成分が「キラキラ期」「まったり期」のどちらにも配合されています。

 

さらにコラーゲンやプラセンタといった美容に効果の高い成分も配合されています。

 

このようにLUNAには女性の身体の女性ホルモンの分泌のサイクルに合わせた成分を配合し、エストロゲンの作用を持つプエラリアを摂取しない時期をきちんと設けることで、女性の生理周期に合わせてエストロゲンとプロゲステロンの2つの女性ホルモンにきちんと働きかけてることでプロゲステロンとのバランスを保ち、ホルモンバランスの波を正常に近づけていく効果があり、生理不順の改善効果も期待できます。

 

さらにLUNAにはホルモンバランスの波を正常化させ、生理周期によるPMSや体調の悪化を防ぎながらバストアップやメリハリボディを手にいれる効果があります。

 

LUNAはホルモンバランスを改善しながら効果が出るため即効性よりもゆっくりと効果を実感していくタイプのサプリメントです。

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LUNAバストアップサプリの使い方は?

LUNAは「キラキラ期」と呼ぶ卵胞期用のサプリメントと「まったり期」と呼ばれる黄体期に飲むサプリメントの2種類をご自身の生理周期に合わせて飲み分けることが何よりも大切です。

 

LUNAが届いたら、最初に今の自分の身体がどの時期にあるのかを確認します。前回の生理終了日から何日目なるかを確認して自身の身体の状態にあったサプリメントから飲み始めます。

 

この飲み分けをきちんと管理できるよう、LUNAには購入時、 LUNAダイアリーというものが同封されています。LUNAダイアリーは飲み始めた日から使用をスタートし、日付を記入して「キラキラ期」と「まったり期」どちらのサプリを飲んだのか印をつけて管理することができるようになっています。

 

生理がきたらチェックをつける部分もあり、使っていくうちに自分身体のリズムが分かってきます。届いた時点で前回の生理終了日から15日以上経っている人は、「まったり期」なので「まったり期」から飲み始め、生理が終わるまでは「まったり期」を飲み続けた後、「キラキラ期」へ移行します。

 

前回の生理終了日から1~14日目に届いた人は「LUNAダイアリーの14番まではキラキラ期を飲み、LUNAダイアリーの15から生理が終わるまで「まったり期」を飲みます。

 

生理不順でどちらを飲めばいいかわからないという場合は、朝にまったり期を1粒、夜にキラキラ期を1粒飲むと良いそうです。

 

このようにLUNAは付属のLUNAダイアリーを使ってきちんと自分の身体のリズムに合わせて2種類のサプリメントを簡単に飲み分けることができるのです。

 

LUNAルーナの口コミ

 

 

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